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很多家长经常分不清孩子身上起的到底是湿疹还是痱子。湿疹和痱子虽然看起来差不多，但产生原因和护理方法不完全相同，如果搞错了，反而会让孩子更遭罪。

起因不同：

湿疹的病因非常复杂，主要包括食物过敏、环境过敏、感染及皮肤屏障功能障碍等。进行母乳喂养的宝宝，如果母亲进食易过敏的食物，通过乳汁也可诱发孩子湿疹。

痱子是由于出汗多，汗液排出不畅，滞留于皮内引起的汗腺周围发炎。

发生时间不同：

湿疹一年四季都可发生。一般来说，出生几周的宝宝最容易起湿疹。痱子于夏季高发。

发生部位不同：

湿疹多发于孩子的面颊部、前额、眉弓、耳后及躯干和四肢。痱子发于多汗部位，如额部、颈部和枕部。

形态不同：

湿疹在开始时表现为皮肤发红，上面有针头大小的红色丘疹。痱子表现为丘疹中央有小白点，常成批出现并迅速增多。痱子可分为白痱、红痱和脓痱。

湿疹分为急性期、亚急性期和慢性期，具体表现为瘙痒、干燥和炎症，特点是慢性、对称性、反复发作。

湿疹的发病机制尚不明确，目前认为与遗传、环境、免疫、生物因素有关。发病原因主要是由遗传因素和环境因素的共同作用，其中遗传因素发挥着重要作用。有过敏体质家族史的儿童更容易发生湿疹。环境因素特别是生活方式的改变（如过度洗涤、饮食、感染、环境改变等）也是湿疹发病主要的危险因素。

湿疹的护理方式：

洗浴：适当、正确的洗浴对缓解孩子的湿疹非常重要。家长应每天给孩子进行一次洗浴，洗浴时需注意以下几点：

1.水温适宜，过高或过低均不利于病情缓解，以孩子能耐受的温水为宜。

2.洗浴的时间不能太长，一般10~15分钟。

3.应避免各种刺激，如使用肥皂、在水中浸泡时间过长等。

4.如果皮损处有感染的情况，可以在浴液中加入适当的杀菌剂。

润肤：清洁皮肤之后，要及时保湿。使用润肤霜20分钟后，才可以使用糖皮质激素制剂。

保湿剂如甘油、尿素、聚乙二醇、乳酸、神经酰胺等加入润肤霜后，可以提高角质层的保湿能力。家中常备的椰子油、葵花籽油也有一定的保湿效果。

药物：部分轻度湿疹，经过保湿处理后可自行好转。中重度的湿疹需要使用激素药膏外涂。但需格外注意的是，不同级别的激素药膏涂抹需要分区域，如脸上和皮肤皱褶的地方一般用弱效激素，且要适量涂抹。因此，最好在医生指导下用药。此外，适当补充维生素E、肠道益生菌以及健脾除湿的中成药，对病情的控制也有帮助。

衣物：穿着合适的衣服对病情的控制很重要。推荐给孩子穿丝绸或者纯棉的衣服，尤其是内衣。市面上销售的粘胶纤维面料的衣服，柔软丝滑，对皮肤没有刺激，也值得推荐。

衣物样式上，推荐选择较为宽松、不带衣领及手脚口不封闭的衣服。

食物：有些湿疹是食物过敏的表现，进食某些食物就会引起湿疹发作，孩子应避免进食这类食物。但也有很多湿疹的发生与饮食无关，不需要盲目禁忌饮食。

痱子的护理方式：

孩子长痱子后，可以借助痱子粉来缓解症状。但是不宜在宝宝长痱子的位置使用太多痱子粉，否则会阻塞毛孔，从而加重病情。

起白痱子的宝宝一般不需要做特殊处理，起红痱子的宝宝应该注意保持皮肤清洁，并进行一些简单的治疗及护理，如使用炉甘石洗剂，在洗澡水里滴些痱子水等。

对于起脓痱的宝宝，除了要注意保持皮肤清洁外，还应给予有效的抗感染治疗。如果出现皮肤感染并伴有发热，医院就诊。

痱子通常是汗腺堵塞引起的，也就是“捂”出来的。不想让宝宝在夏天长痱子，家长可以这样做：

1.室温控制在22~26℃，保持宝宝皮肤干燥。

2.勤洗温水澡（水温37℃左右）。

3.选择棉质、透气的宽松衣物。

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