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随着气温的不断上升,宝宝的夏季护理会暴露出很多问题:皮肤瘙痒、蚊虫叮咬、饮水不足...宝宝的夏季护理,要注意以下7个方面:
宝宝穿衣
1、夏季天气炎热,宝宝的衣服一定要选择柔软吸汗、凉爽透气的面料,像纯棉和丝绸的衣服就比较适合。
2、1岁以内的宝宝由于运动量少,穿衣件数与爸妈差不多即可,不用额外增减衣物。1岁以上的宝宝活泼好动、容易出汗,衣服甚至可以比成人少一件哦。
3、女宝宝衣服的款式可考虑无袖连衣裙,男宝宝可以穿短袖加短裤,只要鼻尖和四肢摸上去不凉,就表明穿着合适。
防止宝宝食欲不振
1、可适当给宝宝做一些酸酸甜甜比较爽口开胃的菜式,打开宝宝的食欲。
2、爸爸妈妈们还要注意提高食物的烹调质量,既要有营养,又要注重食物的色、味、香、形,变换花样品种,以增进孩子的食欲。
3、可以考虑给宝宝适当补充些益生菌,帮助增加肠胃里有益菌的数量,帮助宝宝对摄入营养的消化吸收。
夏季喝水
1、宝宝夏季要补水,开水为首选,避免碳酸饮料和凉茶。
2、不要等到宝宝口渴了才让他喝水,应该少量多次的让宝宝进行水分的补充。
3、夏天出汗,盐分流失是正常的反应,但是妈妈不必刻意地添加盐水为宝宝身体补盐。
外出注意事项
1、要让宝宝少量多次喝水,保证水分的充足摄入。
2、注意在高温时间段,避免带着宝宝出门或是让宝宝出门玩耍。如果要带着宝宝出门散步,建议是在早上9点前,傍晚6点后。
3、遮挡式的防晒是最健康和安全的,像帽子、遮阳伞、防晒服都能很好的帮助宝宝避免受到阳光的直射。如果只是短时间外出,不妨让孩子坐在带遮阳蓬的推车里,或者是为孩子购买遮阳帽或遮阳伞,来抵御阳光的侵袭。
4、参加些活动量较大的户外活动时,最好是在保证遮挡物的基础上,再给孩子轻轻涂抹一层物理防晒霜。防晒霜最好是在出门前30分钟就涂抹,而且必须涂抹到一定量后才能对皮肤起到保护作用。为孩子涂防晒霜,要像挤奶油一样,先把皮肤涂成略发白色,再轻轻地按摩,直到白色消失。妈妈应尽量每隔2个小时,就给宝宝重新补涂一次防晒霜,特别是在宝宝大量出汗或者是湿水后。
夏季使用降温设备
1、若是宝宝使用凉席,一定要仔细检查凉席面是否光滑无刺,以免划伤宝宝皮肤。若室内已经开了空调,那么给宝宝使用凉席时,要垫一层薄毛巾。
2、一般建议将空调温度控制在26-28摄氏度,切忌因追求凉快而把温度调得过低,不然容易引起感冒,而且也不利于宝宝外出时对室外温度的适应。
3、如果家里长期开空调,那么也建议使用下加湿器,维持一定的空气湿度,让室内温湿度都处在舒适的状态。
防蚊虫的注意事项
1、做好家里的清洁工作,比如定期给家里水生植物换水,及时清理阳台积水,保持室内卫生死角干净,垃圾要及时清除。
2、使用防蚊虫装备:
蚊帐:最安全,范围有限,易在宝宝睡觉时使用。
驱蚊液:方便、易携带,适合外出的时候适当使用。
驱蚊挂件:挂在宝宝的床头或是推车上,可以帮助驱蚊虫。
蚊香:在室内无人的时候使用,而且要注意蚊香周边无易燃物,对宝宝慎用。
湿疹护理
1、宝宝出汗后最好可以立即用柔软小毛巾将宝宝身上汗液擦干,流汗较多的地方最容易长湿疹。
2、控制好室内温度,勤洗澡换衣,沾满了汗液的衣物,建议尽快更换。
3、保持皮肤清洁干燥,轻微湿疹、痱子一般不需要特别治疗处理。
4、如果宝宝皮肤很痒并且经常抓挠,局部可以外涂炉甘石洗剂止痒,要保持皮肤问题处清洁、干燥。
5、若不小心被宝宝抓破出现脓点、糜烂,就需要及时就医。
炎热的夏季是一个隐藏的敌人,帮助宝宝健康的度过这个夏季。
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