太阳真是火辣辣经常在户外活动的宝宝一不小心就成了小黑娃烈日会对宝宝的皮肤造成损伤吗？进行户外玩耍时宝宝需要涂防晒霜吗？今天就来为你一一解答宝宝有必要防晒吗？有必要。婴幼儿皮肤娇嫩，角质层薄，对紫外线的抵御能力是比较低，容易发生皮肤晒伤晒黑。因此，防晒是很重要的环节。小于6个月的婴儿涂防晒产品，容易发生过敏，不建议涂防晒产品；但大于6个月的宝宝，在户外活动时，可以涂一些防晒霜。防晒霜SPF、PA＋到底指的是什么？

太阳光对人体皮肤的伤害主要来自于紫外线中的UVA与UVB。

简单来讲，UVA导致“越晒越黑”，UVB导致“越晒越红”。

SPF表示防晒霜能防晒红、晒伤的时间。

举个例子：假设在不涂防晒的正常情况下，只需要20分钟我们的皮肤就会被晒红，假如使用了SPF15的产品，这个时候，20×15=（分钟），这种情况下我们皮肤会在分钟后晒红。

PA防晒黑，阻挡UVA，所以PA“+”越多，防晒作用越强。

SPF防晒伤，阻挡UVB。

挑选防晒霜还有哪些注意事项？

给宝宝选择防晒剂时，应尽量选择物理防晒剂。

通过查看产品的成分表来挑选更适合宝宝用的物理防晒霜，而且最好是宝宝专用的，成分更安全。

6个月-2岁的婴幼儿，可选择SPF15，PA+的物理防晒剂；

2岁以上的儿童及青少年户外活动量比较大，选择SPF大于30，PA++以上的防晒剂。

防晒霜的数值并不是越高越好，长时间使用过高数值的防晒霜会给皮肤增加负担，要根据宝宝的活动场景来定。

比如在阴天或者树荫下活动，建议选SPF15~25的；

若在夏季阳光下活动，一般选SPF25~30的；

若在海滩或高原，一般选SPF50以上的。

给宝宝做好防晒还有哪些小技巧？1、避开强烈紫外线：尽量避开上午10点到下午2点的强紫外线时间段外出;2、阴凉处玩耍：避免阳光直射，若必须在太阳光下活动，可以给孩子戴上宽边的遮阳帽，穿上长袖的防晒衣等。3、涂防晒霜：涂抹宝宝专用防晒霜，可按上文的选择方法去挑选适合宝宝的防晒霜;4、物理防晒，注意穿搭：除了涂防晒霜，对于小宝宝来说，物理遮盖也是一种非常重要的防晒方法。可以给孩子戴防晒墨镜、穿防晒长衣长裤，戴帽子等，带遮阳伞。如果宝宝被晒伤了可以进行局部的治疗轻的可用一些溶液来冷湿敷并且外用炉甘石洗剂不管是孕妇还是婴儿都可以使用它本身并没有什么副作用冷湿敷和炉甘石洗剂可达到清凉舒缓的作用如果晒伤医院就诊虹妇幼严格进行院内防护坚定信心坚决打赢疫情防控阻击战力保母婴安全如果您有疑惑想要咨询咨询方式

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