导语
一到夏天，天阳就变得毒辣起来，妈妈们也不禁为孩子防晒发愁。儿童的皮肤没有发育成熟，抵御紫外线的能力弱，宝宝不小心就变成了“黑娃娃”。更严重的是不小心把皮肤晒伤了，因此夏季带孩子在户外运动时，千万别让阳光直射孩子的皮肤。那宝妈们如何给孩子们进行防晒及晒后处理呢？本期给医院皮肤科团队的专业科普——夏季儿童防晒。
儿童夏季如何防晒？儿童如果外出可采用戴宽边遮阳帽、撑遮阳伞等物理防晒方法来防止晒伤，近年出现的防晒服也是儿童外出防晒的适宜装备。外出时间最好选择在早晨9点钟以前或者下午4点以后，尽量选择阴凉的地方,避免到阳光比较强的地方玩耍。儿童在夏天进行户外活动时，最好给他们的暴露部位涂抹防晒霜，比如面部、颈部、手臂和肩膀等处。外出运动或游泳时，最好选择具有防水功能的防晒霜。特别到户外游泳时可以选择长袖的游泳衣，可以起到很好的防晒效果。另外，太阳镜是重要的眼部防晒装备。
儿童防晒霜如何选择？防晒霜/露根据其成分可分为物理性、化学性以及物理、化学混合性等，儿童使用含有氧化锌的物理性防晒霜比较安全。但防晒霜并不是防晒指数越高越好，涂抹防晒霜的SPF指数不要超过15，避免防晒霜可能对皮肤产生刺激作用。防晒霜应选择正规厂家生产的、经过儿童皮肤敏感测试的儿童专用防晒霜，并有“物理性防晒剂”标识的。物理性防晒剂里的二氧化钛和氧化锌对于儿童是很安全的。
儿童晒伤后如何处理呢？如果儿童出现轻微的晒伤，表现为皮肤变红或脱皮，要尽早让儿童转移到阴凉处，用冷毛巾湿敷晒伤处，缓解皮肤肿胀。如果是轻度晒伤，可涂炉甘石洗剂，它具有收敛、止痒作用。如果晒伤严重，如出现水疱、局部烧灼感或皮肤剥脱等症状，必要时需要在患处使用外用激素以及全身应用抗过敏药物等治疗，医院找专科医生处理，家长不要自行处理，以免耽误控制病情。
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