北京哪有专治白癜风的医院 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824?fr=aladdin

皮肤发痒时，抓挠几乎是所有人的第一反应。

但无论是蚊虫叮咬、过敏或水痘，还是湿疹等慢性皮肤问题，任何缓解痒的抓挠方法都是暂时的，而过多的抓挠更会加重原有的皮肤问题，甚至有“毁肤”的风险。

为啥抓挠给人的感觉是能止痒？

瘙痒可能从身体内部发生，比如过敏、银屑病；也可能从身体外的东西引发，比如蚊虫叮咬。

皮肤是身体唯一能同时感受到疼痛和瘙痒的组织。当我们抓挠时，会造成皮肤疼痛，神经细胞“感受到”疼痛，就会分散对瘙痒的“注意力”。不过，尽管抓挠时瘙痒被短暂缓解，但可能会诱发全身到处痒的感觉。而且皮肤被抓伤后，身体会释放抗痛的化学物质，会使人产生更多痒感，陷入越抓越痒，越痒越抓的恶性循环。

实在忍不住想挠，该怎么办？

不管是何种原因诱发的瘙痒，都不要使劲抓挠。抓挠起不到止痒作用，只会让人感觉更痒，而且反复搔抓同一处皮肤，容易导致皮肤增厚、纹理和色素的明显改变，甚至导致感染和留下难以去除的瘢痕。

瘙痒难耐时，可以用手掌轻拍或用手指捏住发痒的皮肤。

正确处理皮肤瘙痒的方法

1.找到瘙痒的原因，避免接触；

2.偶发局部瘙痒，可以用湿敷或冷敷的方式代替搔抓；

3.皮肤干燥会使瘙痒更糟，所以经常使用皮肤保湿剂；

4.不用过热的水洗澡，不使用刺激的香皂、沐浴液；

5.家中可常备一些炉甘石洗剂、含樟脑、薄荷的止痒软膏，痒时外涂；

6.保持皮肤完整性，防止感染；

7.如果是频繁或持续的瘙痒，外用药膏起不到有效缓解作用，建议尽早到皮肤科就诊，找准原因，针对治疗。

好啦，今天就讲这么多。最后，祝愿看到这里的你，皮肤健健康康，痒神退散。

皮肤问题，问专业医生

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杜平简介

主任医师、教授，医院皮肤科主任、中华医学会西安分会医学科普工作委员会委员兼秘书。毕业于延安大学医学院，从事皮肤科临床科研工作三十余年，具有丰富的临床经验。独立撰写20万字专著《性传播疾病的自我防治》，在国家级刊物发表“性病防治的双维效果及心理社会因素分析”、“中线T细胞淋巴瘤报告”、“医学美容发展模式的探讨”、“脂溢净治疗寻常痤疮的临床及实验室研究”、“克拉霉等治疗非淋菌性尿道炎70例临床分析”等学术论文。在治疗银屑病、变态反应性皮肤病、过敏性紫癜、带状疱疹等皮肤常见病、疑难病方面有独到办法，治愈患者遍布省内外，慕名求医者络绎不绝。

擅长：银屑病、变态反应性皮肤病、过敏性紫癜、带状疱疹等皮肤常见病及疑难病。

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本文指导

西医院杜平

科普内容不能代替医生诊治意见，仅供参考

如有皮肤问题，请及时咨询医生

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