随着夏天的到来大家最关心的应该就是防晒了吧很多人认为防晒只要防止晒黑、晒伤就行了其实不是的我们还要防紫外线引起的肌肤衰老我们一起来了解一下吧

为什么要防晒？

阳光能刺激皮肤合成维生素D，促进钙、磷的吸收和骨骼、肌肉的形成；可以刺激血清素水平上升，让人心情愉悦；还能缓解银屑病等慢性皮肤病，但为什么还要防晒呢？

适量的紫外线照射对人体的生长发育的确是必不可少的，然而短期过量的紫外线照射会导致皮肤光变态反应和晒伤，长期的紫外线照射甚至会引起皮肤的光老化以及光致肿瘤。老话说得好，过犹不及，所以晒太阳也要适度才行。

UVA/UVB是啥？

UVA和UVB是常见的紫外线。其实它们还有一个兄弟，对的就是UVC，但是因为过于高能，在地球大气层的顶部就被拦截下来了。

UVA

穿透能力强，会快速进入肌肤的深层，让肌肤松弛衰老，并且UVA是令皮肤晒黑的主要原因。

UVB

对肌肤造成物理性的伤害，在短短25分钟内就可以让肌肤晒伤、晒红，很具有破坏性。由于UVA可以经过漫反射到达室内，可穿透衣物及雨伞的遮挡，在阴雨天的时候仍然存在，而且数量是UVB的15倍，是引起肌肤老化的头号杀手。我们周围的紫外线，5%是UVB，95%是UVA。而鉴于目前专家们还没找到任何一种抗老成分，电脑+手机，无限JI互联网居家创业导师