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皮肌炎患者的福音来了！

　　对于皮肌炎患者来说，专业的治疗很重要，但平常的日常护理也很重要。今天我就给大家“安利”一波皮肌炎的日常调理，赶快收藏起来吧，你值得拥有~

　　皮肌炎，说来大家也对它也并不陌生了吧。它是一种主要累及横纹肌，以淋巴细胞浸润为主的非化脓性炎症病变，可伴有或不伴有多种皮肤损害。临床上以对称性肢带肌、颈肌及咽肌无力为特征，常累及多种脏器，亦可伴发肿瘤和其他结缔组织病。当然，大家也不必因此感到心情沉重，它并非什么“不治之症”。下面我们就来看看这皮肌炎的日常调护到底有哪些呢？如下：

◆◆心理调护◆◆

　　当面对皮肌炎这样的疾病时，首先咱们该有的便是信心与毅力。心理护理很重要！

　　(1)来自自己与家属的怀疑：由于患者及家属缺乏对皮肌炎的基本认识，害怕其是否具有传染性、是否会留下后遗症等一系列的顾虑。因此患者容易产生一系列悲观、消极的情绪，这种负面的情绪对疾病来说是极不可取的。

　　(2)对于容貌的不确定性：由于皮肌炎属于一种慢性疾病，治疗过程较长，且临床表现以颜面部、上胸部及颈部皮疹为主，会影响容貌这一点对一些年轻的患者，尤其是那些年轻的女性患者来说，这种打击简直算得上是毁灭性的。

　　由于皮肌炎患者们往往承受着巨大的心理、家庭和社会的压力，所以说对于他们的心理调护是极为重要的。

◆◆皮肤护理◆◆

　　由于皮肌炎患者常常会伴或不伴有多种皮肤损害。对于一般的皮肤损害在多数消退后是不会留下瘢痕的，然而，对于那些皮肤损害较为严重的患者来说，皮肌炎的皮肤护理这块还是至关重要的。

　　对于皮肤损害重要的环节便是皮肤感染，所以对于皮肤感染严重者应随时注意预防继发感染。例如：

　　(1)保持室内环境清洁，每日更换衣裤、被单，减少被感染的机会。

　　(2)皮肤局部应每日清洁，尽可能保持干燥，以防加重皮肤损伤。

　　(3)出现感染时，可根据局部温度、分泌物颜色、气味等，进行必要的细菌培养，从而给予对症处理。

　　(4)若皮肤红肿或出现水疱，但无渗出时，可局部使用炉甘石洗剂或单纯粉剂处理，渗出多时，可局部使用3%硼酸溶液或1:高锰酸钾液进行冷湿敷处理。

◆◆饮食护理◆◆

　　“民以食为天”，无论你胖瘦与否、健康与否，饮食对人们来说都是必不可少的。那么下面咱们就来聊聊这皮肌炎患者在饮食上应该如何护理吧~

　　(1)你应该做到的：多食高蛋白、高热量、高维生素（维生素C、维生素E）、低盐、低脂的食物以及新鲜的水果......此外，在基本饮食的基础上增加蛋白质丰富的食物（豆类、鱼类、蛋类等）。

　　(2)你该注意的：忌生冷、油腻、甜粘之品，少食腥辣刺激性食物。若伴有糖尿病的患者，要控制饮食中糖的摄入，并做好必要的血糖监测。

◆◆日常生活护理◆◆

　　良好的生活习惯不仅对健康的人们很重要，同时对那些皮肌炎的患者的日常生活护理来说也是至关重要的。下面咱们就来看看他们在日常生活中应该注意些什么吧。

　　(1)适当的活动量：不宜做剧烈运动，从短距离散步开始，逐渐锻炼肌力，以平地行走为主，切勿操之过急。当然，若病情还处于急性期的患者，应卧床休息，以避免肌肉损伤。

　　(2)皮肤损害严重者要避免日光直射暴晒或受冻，外出时戴帽子或打伞、穿长袖衣服，以免引起肌肉、皮肤的损害。

　　(3)每日可进行温水浴，轻轻按摩肌肉，尽量料理个人的生活，以减慢肌力下降速度，提高协调能力，延缓肌肉萎缩的发生。

　　(4)不用化妆品、染发剂，避免接触农药及某些装饰材料。

　　(5)孕龄妇女在病情还不稳定时，尽量避免怀孕、人流，生育应在专业医生指导下进行。

　　(6)保持良好的生活作息：保证充足的睡眠，切忌熬夜，劳逸结合保持心情舒畅。

　　以上便是我为大家列举的一系列皮肌炎的日常调护，你值得拥有~拿走！不谢！

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