□全媒体记者苏秋伃

每年进入夏季，由于气温高、湿度大，儿童的作息时间往往出现紊乱，睡眠时间相对于春季会少一些，加上天热食欲不振、出汗多、幼儿抵抗力较低，在这个季节里幼儿往往容易生病。因此，儿童夏季防病就显得尤为重要。

5月28日，记者来到市妇幼保健院了解预防儿童夏季常见病相关知识，该院儿童保健科主任王敏进行了详细介绍。“随着气温的逐渐增高，生活环境中更易滋生细菌，稍不注意，就会对孩子的健康造成威胁。家长们要从生活入手对宝宝进行细心呵护，才能有效预防孩子患上夏季常见疾病。”王敏说，夏季儿童常见病主要有夏季皮肤病、夏季儿童传染病、儿童“空调病”几种，要积极做好相关预防工作。

预防夏季皮肤病

据王敏介绍，由于天气炎热，盛夏最容易出现的幼儿皮肤病为痱子。痱子在人身体的各个部位都会发生，最常见的部位是头面部、颈部、腋下、腹股沟和宝宝的臀部。幼儿出现痱子要避免抓挠，可以涂一些止痒的药物，常用的有炉甘石，如果宝宝身上出现了痱子，在一些日常的护理中就要做到给宝宝勤洗澡、勤换衣并保持身体干燥、及时修剪指甲，还要注意不要用过热水或者过凉水洗澡。在洗澡的过程中使用带碱性肥皂或者沐浴露也会刺激痱子。

“有些宝宝长了痱子会觉得非常痒，就会去抓，容易引起皮肤感染得脓疱疹。得了脓疱疹可以用碘伏消毒之后再用金霉素软膏或者百多邦等药物涂抹患处。”王敏说，夏季蚊虫增多，家长也要注意在室内和户外做好防蚊措施，以免蚊虫携带细菌叮咬孩子后造成皮肤红肿不退等状况，严重的可能导致孩子感染、发热。

预防夏季儿童传染病

“夏季也是儿童传染病的高发季节，常见的儿童传染病有手足口病、细菌性痢疾、麻疹、水痘、腮腺炎、乙脑等。”王敏说，为了预防儿童夏季常见传染病的发生，家长应该做到以下7点：

1.尽量不要给孩子吃隔夜食物。西瓜等要尽量吃完，没吃完的要用保鲜膜封好放进冰箱保存，时间不要超过24小时。

2.绿色蔬菜经充分浸泡、洗净、煮透后，才能食用。少吃或不吃无皮的水果和生吃的蔬菜（生菜、香菜、杨梅、草莓等）。

3.注意给孩子平衡膳食，在饮食上可以多给孩子补充些维生素，多给孩子喝水，也可以达到预防的目的。

4.注意个人卫生。养成餐前便后洗手的习惯。室内勤通风，少去拥挤和通风不良的场所，去了记得佩戴口罩。不要去患了传染病的儿童家串门。一旦自己家孩子患了传染病，就应隔离，不要去幼儿园及公共场所，以免传染其他人。

5.严格按照儿童免疫规划程序接种疫苗，提高对传染病的免疫力，以达到预防传染病的目的。目前手足口病、水痘、麻疹、乙脑等传染病都可以通过接种疫苗来预防。

6.幼儿每天保证一小时以上的户外活动，锻炼体魄，以增加孩子的抵抗力。

7.避免蚊虫叮咬，给孩子勤洗澡、换衣、经常晾晒被子，要做好室内户外防护，比如室内吊挂蚊帐、安装纱门和纱窗，建议不要去蚊虫多、潮湿、多草的地方，必要时可以使用花露水等驱蚊性产品。

预防儿童“空调病”

据了解，“空调病”并不是某种特殊的病症，主要是由于儿童长时间在空调环境中生活，室内相对密闭不通风，加上室内外温差大，导致孩子体内热量散不出去，造成血液循环和体温调节失去平衡，容易出现上呼吸道感染、食欲不振等症状，

王敏介绍，“空调病”以预防为主，首先应避免室内外温差过大，以温差不超过3℃至5℃为宜，宝宝房间室内温度控制在26℃左右，不要过低。要注意开启空调的时间不要过长，不要让通风口的冷风直接吹到孩子身上，尤其孩子大汗淋漓进入房间时最好不要直接吹冷风。室内要经常开窗换风，保持空气流畅，可以2小时到3小时通风一次。

本文来源：资阳日报