文/河南商报首席记者李肖肖

记者宗雷吴涛

郑大三附院（省妇幼保健院）小儿普外科护士张瑜，是家有俩宝的妈妈，大宝6岁4个月，小宝刚满4个月。作为两个孩子的妈妈，在大宝小时候，她就被湿疹折腾了半年多，看着湿疹痒起来大宝那个难受的样子，她心疼得不知道流过多少泪，尝试了多少种方法，但湿疹还是时轻时重。现在有了不少经验，小宝的湿疹就基本不明显了。

河南商报宝姨经常见到有宝亲咨询孩子湿疹怎么办，宝姨觉得，非常有必要分享一下这位护士妈妈的做法。

宝宝被湿疹折磨的经历

湿疹最严重的是我家大宝，满月的时候就有一点，当时还不是特别严重，两三个月开始，头上脸上都是，都结成黄色的痂了，眉毛、眼周都是红红的了，说是过敏引起的，具体什么过敏呢，说不了，我吃东西非常注意，容易过敏的蛋清、海鲜都不敢吃了。

湿疹严重的时候也用过药，炉甘石，金银花水，什么都试过了。一抹之后，稍微好一点，但基本不能根治，西医中医都看了，都是开的去湿止痒的药，严重的时候也用过激素，夜里孩子痒得太狠，都睡不着，用了激素药孩子稍微能控制一下。

当时因为是冬天，第一个孩子没经验，总是担心孩子冷，夜里穿个睡袋再盖个被子，一下子到来年春天，穿的不那么厚了，湿疹也就慢慢好了。

等到有了二宝，我就非常注意，孩子在家里和大人穿的差不多，基本上一件保暖衣就行，几乎就没再有过湿疹。

现在，新生儿湿疹非常多，郑大三附院小儿普外科护士长冯小娟说，有一部分确实是过敏体质，但是很大一部分，是和家长的护理不当有关。

张瑜总结了一下，一般来说，湿疹不外乎这几个原因：

1、遗传因素

爸妈有哮喘、荨麻疹、过敏性鼻炎等过敏性疾病，孩子出湿疹的概率高出正常婴儿几倍至几十倍，这是遗传因素决定的。

?2、蛋白质过敏

在湿疹患儿妈妈里面，很多妈妈曾经在妊娠期和哺乳期十分注重营养，以鸡、鸭、鱼、肉、虾等高蛋白饮食为主，有的喜欢食用辛辣等刺激性食物。

3、环境因素

(1)很多妈妈为了避免宝宝受凉，很少开窗通风换气，造成室内比较潮湿或过热，或用热水洗澡、穿的衣服过多都会加重湿疹。

(2)有的患儿对日常生活用品过敏，如肥皂、洗衣粉、合成纤维的衣服、橡皮泥、塑料玩具等。

(3)气候变化(日光、紫外线、炎热、干燥、寒冷等)，大气污染(空气中含过量的有害气体或粉尘)也能诱发或加重婴儿湿疹。

(4)患儿吸入尘螨、花粉等，接触各种动植物毛屑、羽毛等，食用鱼、虾、蛋等食物，也能诱发婴儿湿疹。

4、用药及护理不当

婴儿湿疹在中医里面称“奶癣”，有的爸妈就用治疗“癣”的药物来治疗婴儿湿疹，用激素类乳膏，见效快，就大面积、长期应用，宝宝皮肤薄嫩，往往造成药物的依赖或加重病情。

患湿疹的宝宝碰水频率不要过高，每天一次或隔日一次即可。洗澡时水温不要过热，不要用含碱性较大的洗浴品，湿疹严重或渗出时不要洗澡，特别是患病部位不要接触水。

衣被一定不能过厚，这点真是太重要了！

可能有的孩子，穿厚了没事，不是每个孩子穿厚了都有湿疹，而是有湿疹的孩子，穿厚了肯定会更严重。

尤其是晚上睡觉时，孩子再一哭闹，身上一热更难受。湿疹可是奇痒难忍啊，宝宝小不会表达，基本就只会哭。

很多家长可能都会发现，只要不穿那么多，湿疹就会轻很多。

所以，衣服应宽松，棉织品最合适，不要让毛衣、毛毯、化纤等接触皮肤。宝宝的衣服和尿布、枕巾要勤洗、勤换，洗涤剂必须彻底冲洗干净。

饮食方面，妈妈注意喂哺宝宝不要过量，保持消化正常。

如果是母乳喂养，妈妈尽量避免吃容易引起过敏的食物，如对蛋白质过敏，可单食蛋黄；乳母不要吃辛辣、海味、腥味食品，如葱、蒜、辣椒、鱼、虾、蟹等，要多吃含植物油丰富的食物。

有的妈妈说，是不是要断奶，如果因为这个断奶太可惜了，饮食上注意就好了。

如果是混合喂养或人工喂养的宝宝，有可能是奶粉过敏，可以选择给宝宝吃脱敏奶粉。

添加辅食时，要避免选择含食物添加剂的速成品，爸妈最好尽量给孩子亲手制作辅食。少吃海产品，减少过敏。

不要乱用药，婴儿皮肤薄嫩，用药不当往往加重病情，爸妈切不可滥用抗生素，不要随便使用单方、偏方。

对于是否用激素类药物，张瑜的意见是，在湿疹很严重的时候，也要用激素药，但是不能形成依赖。

她老家一个表姐，家里孩子也是湿疹严重，头上脸上全是，一直拒绝用激素，但是孩子会非常难受，有时候适当用点药，孩子尤其是晚上可以控制一下。

现在二宝的轻微湿疹，脸上就抹点郁美净，也比较管用。

湿疹已经结痂的宝宝，可以用植物油(橄榄油)擦拭，使痂皮逐渐软化。

另外，记得避免暴晒太阳，猛烈的阳光会加重宝宝的湿疹。

孩子所处环境要保持清洁、干燥，室温也不要太高。减少环境中的过敏原，如屋尘、螨、毛、人造纤维、真菌（地毯、宠物）。

还有，剪短宝宝指甲，防止抓破伤口。湿疹奇痒，孩子有时会把脸放在枕头或盖被上摩擦，或者用小手摩擦，所以宝宝的指甲要剪短，以防抓伤，引起皮肤破溃发炎。

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