中科白癜风医院让天下无白 http://m.39.net/pf/a_5863540.html
渡劫一番。文章很长，记录了，手足口病症状全过程、病症总结、感染原因、家庭护理细节，以及为什么选择在家护理，还有最后的心路历程。升级好难。“你很乖很可爱，值得被我爱。只要你好，妈妈付出什么都愿意。”

好了后，自己琢磨小三角??

一、手足口病症状全过程。

??年4月23日

??病程第一天，低烧，发烧时出疹。

??发病症状：

下午3点，午休睡不安稳，只睡了1小时就醒了。额头身体发烫，水银腋下37.4度。感觉体温正在上升。

下午6点，抱着睡觉，张口呼吸。感觉体温没有上升了。后脖子一直有一点小红疹，越来越多，我一开始以为她是头发多，热的，然后自己抓成这样。后背的疹子痒。身上基本没有。

晚上7点，怀疑手足口病。发现两只手背上出现了小红疹，不多，却明显。赶紧脱袜子看脚部，脚上也有2-3个小红疹。下嘴唇内侧有一个小红疹。

晚上10点，确认为手足口病。水银腋下37.8度，舌尖2个疱疹，下嘴巴有疱疹，左脚大拇指1个、左脚后脚底2个疱疹。前胸、两个手背手臂都有零散的浅色小红疹，两个脚小红疹逐渐延伸到膝盖，屁股肛门周围有2块小红斑。

??吃睡状态：

晚上睡觉一小时就难受哼唧，频繁夜醒。

喝奶喝一下松开一下，嘴巴不舒服。

??处理：

发热时多喂温水，出汗及时更换隔汗巾。晚上怀疑是手足口病时，查阅大量相关资料并询问别人。精神状态好，目前判断为轻微病症。决定先密切观察状态，在家护理。

4月23日当晚，后脖子的皮疹，很多很红，很痒??

??年4月24日

??病程第二天，早上7点退烧，疹子出全。

??发热症状：

早上4、5点还发烧，7点退烧。

??皮疹症状：

上午检查全身疹子没有变化。

后脖子的疹子发痒，手上的疹子有点痒。

下午1点，发现手上疹子比昨天多些红些。

晚上10点，洗屁屁发现会阴部有小红疹。喉咙里有2-3个疱疹，有点白色，手上的小红疹比昨天多、红。

??吃睡状态：

整天嘴巴张开，流口水，嘴巴痛。宝宝从不流口水的，即使出牙也没有流。给她看手机动画片才愿意吃饭，目前不抗拒进食。下午近5点才睡着，吃奶是吃一下停一下，嘴巴痛。

??处理：

多喂温水，吃温度偏凉的流食。

后脖子皮疹涂尤卓尔。

晚上8:00-10:00喝水很少，睡前吃奶没有出汗，尿也少，怕半夜发烧，所以晚上11:40我给她喝了大量的水。等到12点，我明显感觉她有点低烧，准备等她睡熟10分钟量个体温。

4月24日，一手背的皮疹，手心很少，不是特别红??

??年4月25日

??病程第三天，口腔疱疹疼痛，整夜抱睡，最坚难的时刻。

??皮疹症状：

一整天疹子没有增多，手上的疹子颜色没有昨天红，到晚上有点变深了，应该是好转的迹象。肛周附近还是有片疹子。内心判断应该不会加重了。

??吃睡状态：

凌晨0:20才睡，要抱着睡。睡觉呼吸急促，有点低鸣音。后转为鼻音。

0:33，出汗了，很多汗。感觉不发热了，刚刚换尿不湿，10:30-12:15之间尿量很大，带走了很多热量。出汗在前胸隔了隔汗巾。

2:50，感觉低烧，水银腋下37度，出汗了。

4:00，大哭哭醒，只要抱，抱着走、摇才行。估计是喉咙痛。不愿意喝奶。一直抱到6点。

下午睡了3小时，全程抱着睡。

整天不怎么愿意吃奶，吃奶吃一下就会说“wu”，然后把手放嘴巴旁呼呼，表示嘴巴痛。我硬塞给她她才吃。以前是最喜欢neinei的，肯定嘴巴很痛才这样。??精神状态：

精神状态都很好，但和平常还是比不了，因为会易激惹。不能当她面表示她生病、很紧张的情绪，她会感受得到，会哭。

??我自己状态：

整夜没睡，上午休息了一小时，躺床上就是睡不着。逼自己吃很多东西补充能量。下午休息了1.5小时，也是睡不着。闭眼休息了一会儿，就有力气熬了。

??今日好转迹象：

最大的变化就是白天没有一整天张开嘴巴呼吸，流口水。证明今天嘴巴疼痛比昨天好一点点。昨天流了一天的口水。

??处理：

后脖子皮疹涂尤卓尔。

多喂温水，吃温度偏凉的流食。

多逗宝宝开心，少让她哭闹烦躁。

网图。宝宝舌尖的疱疹有图片里2-3个疱疹那么大。??

??年4月26日

??病程第四天，口腔疱疹疼痛，整夜抱着走、轻拍唱歌，最坚难的时刻。

??皮疹症状：

一整天疹子没有增多、加重，轻了很多，到晚上颜色更浅了。肛周疹子还在。是好转的迹象。

??吃睡状态：

吃饭喝水还是愿意吃的，不那么拒食。

从0:00走到2:45没有停下来过，抱着走3个小时，我都好虚脱了。不能自己睡觉，要抱着睡，哪怕睡了半小时，放下就哭醒，很难受的样子，吞咽下口水都痛到拍拍我。

2:50，弄醒宝宝，至少她不哭了，喂水，一直陪玩到4点。我眯着眼睛躺着陪她，她即使很困，也独立睡不着，爬起来牵起我的手，要我抱她。我实在是撑不住了，整个人前天一天没有睡觉，到现在2天没有睡过一下，站都站不住了。4:30给我妈妈帮忙带到早上10点，这期间她也没休息，一直抱睡。

上午10:50吃奶，吃了很多，一直吸，因为整晚没有吃夜奶，给奶也不肯吃的那种，因为嘴巴痛。下午就没有给吃奶了。一天只喂2次奶。

下午睡觉比昨天好，抱着睡半小时就放床上睡了40分钟，这几天唯一一次自己睡的。

晚上10:20睡的，一整晚，可能有时候会醒很多次，但是比前天晚上好太多太多没有要抱着睡，没有大哭，像以前一样可以吃奶安抚一下就睡着了。

??精神状态：

精神状态会很容易激惹。稍不如意会哭。

我自己状态：

??2天没睡的我，从凌晨5点一觉睡到早上10点。下午休息了2小时。抱着1小时，和我妈妈换班躺了1小时。躺床上就是睡不着。走路都没什么力气，喉咙有点疼，逼自己吃很多东西补充能量。我不能倒下。

??今日好转迹象：

最大的变化就是下午睡觉独立睡了40分钟，没有要抱着睡、一放下就哭。

以及这几天以来最最大的变化：晚上吃奶的时候，愿意吃neinei了！不会一吃就喊痛！！！真的好开心！！！晚上夜醒也愿意吸奶接觉！！！！！！

4月26日，手背上的皮疹结痂了。??

??年4月27日

??病程第五天，口腔疱疹疼痛明显好转。

??皮疹症状：全身的疹子都越来越浅了，肛周疹子面积范围也缩小了。

??吃睡状态：

今晚开始主食没有吃米糊，吃面条，逐渐变回食物性状。能接受稍微温热点的食物了。

??精神状态：

早起的精神状态明显比前两天好多了，没有稍不如意就哭，没有易激惹。一整天都比前几天开心很多。

4月27日，后脖子的皮疹明显浅了很多。??

??年4月28日

??病程第六天，各方面状态几乎和平常无异。

??皮疹症状：

舌尖左下方的疱疹逐渐消失了。脚底的疹子也变小，手上的疹子结痂。

4月28日，皮疹状态，已经快好了。????

二、手足口病症状总结。

初期，流7天黄绿色鼻涕。

低烧1天，发烧时出疹，水银腋下37.4至37.8度。第二天退烧，皮疹出全。

第二到第四天，口腔疱疹发炎破溃最痛时期。

第五至第六天病情明显好转。

现在第九天，手脚皮疹结痂，肛周附近的皮疹还在。

1、初期感染症状：

??一周前，4月16日早起就无征兆流鼻涕，一流就是黄绿色鼻涕，表明上呼吸道病毒感染，流了7天。鼻塞最严重那两晚张口呼吸，抱着睡觉到晚上3点多，海盐水喷鼻处理，多喂温水。

??4月23日发烧开始就没有流一点鼻涕了。当时以为是天气变化着凉的原因，但实际上都很注意孩子平日增减衣服。

??其实现在才明白：手足口病的潜伏期通常为3-5天，但可以扩大至2-7日。初期感染的症状可能会表现为感冒症状（流鼻涕等），上呼吸道首当其冲。

2、疹子全出完，就退烧了：

??后脖子皮疹发痒，手上的疹子也有点痒，晚上会挠。

3、口腔疱疹最痛、最难的那两天：

??手足口病的口腔黏膜疹进展较快，一开始是红斑状的斑疹，之后进展为周围有一条细细的红斑状晕环的水疱，在水疱破裂之后形成浅表溃疡。口腔疱疹在发病2-5天后会破裂形成溃疡，这时最痛。

??痛到平日最喜欢的neinei都不想吃，吃一下就不敢再靠近。只能等奶阵时硬塞进去，让她吸得容易些。

??最难熬的是晚上睡觉，全程抱着睡的，自己睡不安稳，因为她嘴巴舌头痛一直张嘴呼吸睡觉。可能睡半小时就会吞咽口水，难受而哭醒。这时光抱着还不行，还要一边走一边唱歌安抚。

4、最欣慰：

??宝宝真的很乖很坚强，白天玩耍精神好，只是相对来说比平时容易激惹，易哭闹。

??病程几天都没有非常抗拒食物，当然和平时状态比不了，但还愿意吃温凉的食物，吃得下东西。很喜欢吃我做的梨子泥。

5、病程最大的、好转的转折点：

??手足口病最难受莫过于口腔里疱疹的疼痛了。口腔疼痛的转折点是在第四天的晚上，愿意吃neinei了。这就证明嘴巴疼痛减轻很多！

4月27日，第五天，晚上手部皮疹状态。??

三、手足口病感染原因。

1、手足口病是如何传播的？

（1）一般而言，是经口摄入病毒。

??直接接触：与患病的小孩拥抱、接触时，碰到了皮肤上的疱疹，之后吃手。

??间接接触：玩了有病毒的玩具之后吃手；直接舔到有病毒附着的玩具、物体等，都会导致发病。小孩喜欢坐的摇摇车，也是病毒传播的灾区。大人基本不会感染这个疾病，即使感染也主要以隐性感染为主，但大人会成为一个病毒携带者，传染给别的孩子。

（2）空气传播：

??部分病毒还可以经过呼吸道传播。当患儿打喷嚏时，健康的孩子正好吸入了病毒，也会导致感染。

2、猜测宝宝感染的原因？

??邻居家上幼儿园的小哥哥感染手足口病，传给了他的弟弟（比我们小半岁），再传给我宝宝。当我们在病程第4天时（4月26日），他们都已经好了一个星期了。表明之前他们4月20日告知我们家得了手足口病时，已经晚了，我们已经被感染了。

??我们没有一起玩，只是住一个院子，大人有相互接触，还被传染到了。他们也没有居家隔离闭门不出，还在院子里玩。

??所以，极大可能是直接接触了手足口病的儿童，或者是大人携带病毒传染的。

感染后，玩具都要注意消毒。???

四、手足口病的家庭护理细节。

1、饮食以清凉、软糯为主。

（1）温度：

??给宝宝吃温度偏凉一些的食物，好入口。不吃热的，以适当缓解口腔疱疹的疼痛，让其不抗拒进食。

（2）性状：

??日常吃饭由颗粒固体换成流食，食物做细一些，软糯、易吞咽，比如粥、水果泥等。硬的、干的、需要咀嚼的固体食物就暂时不要给宝宝吃了，否则越吃越疼，并且还会抗拒进食。

（3）味道：

??饮食清淡，少盐，以不刺激的食物为主。宝宝这几日的饮食都没放盐，担心盐刺激破溃的疱疹而引发疼痛，况且年纪小，也适应清淡口味。

（4）营养：

??一定要让宝宝吃东西，想尽办法，抛开平时立的吃饭规矩，玩玩具、看动画片，哪怕是抱着喂，只要她吃，就是好的。保证进食营养丰富，给身体补充能量，会恢复得快些。

??每餐1荤+3、4素，每天的加餐水果是梨子泥。把一个梨子切小块放辅食机里，加点温水打成泥，非常清甜可口，宝宝很喜欢吃，吃完还要的那种。

2、及时补充水分，这时候多喝水比吃药都强。

（1）为什么：

??孩子生病，口腔疼痛，会喝水很少，再加上发热时水分的丢失，体内缺水后，身体机能会降低，疾病恢复就慢，还可能导致脱水，所以一定要保证饮水量足够。

（2）怎么喝：

??饭后40分钟、每隔半小时就给宝宝喂至少50ml的水，确保这是喝进去的量。因为给孩子喂水，总是喝一半吐一半，她觉得这样好玩。

??不想喝白水，就少量多次地喂水或者吃流食（如牛奶﹑酸奶﹑粥﹑面汤等）。虽然果汁不健康，但特殊时期得特殊应对。

??评价的标准是孩子小便次数不减少，颜色透明或者淡黄色，2-3小时尿满纸尿裤最好。

??举例：补充水分非常重要。退烧当晚由于疏忽，2小时只喝了一点点水睡觉前发现体感有些低热，赶紧把她叫起来，一边逗她玩一边喂毫升的水，过半小时发汗，体温回到正常。

3、抛开规矩，睡眠以舒适为主。

??孩子生病不舒服，连最喜欢的neinei都拒绝，要抱睡就抱睡，要走就走，要摇就摇，只要她能休息好。

??我妈妈当时说不能抱睡，怕她养成习惯，很多人都这样说过。其实这是一个极大的误区。我只想反问一句，是否了解你怀里的孩子？我了解，她好了不会要抱着睡的。

??这时宝宝最需要安抚陪伴。我忘不了半夜抱着她走时，她偶尔醒了难受哭，手拍拍我的样子。要妈妈抱，妈妈就抱你。

4、皮疹的处理。

（1）通常情况，不疼，不痒，不结疤，不用特殊处理。

??穿宽松、柔软的衣物，避免摩擦皮疹。

??勤剪指甲，避免抓破皮疹。如果因为皮疹破损之后引起了疖肿等细菌性皮肤感染，需要及时就医。

（2）注意观察是否挠痒。

??近年来出现了一些新型手足口病，其中有一些的皮疹会非常瘙痒或者疼痛。这时可以涂炉甘石洗剂。

??手足部皮疹方面，由于轻微，我没有用炉甘石，只是在晚上宝宝睡觉下意识挠手时拿开她的手，给她呼呼，不让她挠。

??后脖子皮疹，一天2次尤卓尔，涂2天基本好转。

??肛周附近的皮疹，涂抹凡士林，隔离大便刺激。

5、注意卫生，避免传播。

（1）宝宝卫生：

??感染后，鼻涕、口水、大便、皮肤的疱疹里面都有病毒，第一周传染性最强，经呼吸道排毒时间有2-3周，经粪便排毒可长达2-3月之久，地面、墙壁、玩具上也有病毒附着。

??要记得出门回家第一件事就是洗手，换鞋子或者擦鞋底。每天给她及时洗手，饭前、睡前肥皂洗一次，用的一次性的棉柔巾擦干。没有用毛巾擦，因为有病毒。肠道病毒对酒精不敏感，不要使用酒精基的洗手液，可以选择使用肥皂或者含氯的洗手液洗手。

??可以洗澡，勤更换衣物，等生病好了后更换被褥，洗干净放太阳下暴晒。

（2）大人注意个人防护：

??一定要记得洗手。成年人也可能会感染手足口病，也要注意手的卫生，吃东西前或者处理食物前、给患儿换完尿布、清洗大便后，都要用肥皂洗手。

??不要照顾完患病的孩子后，立即去照顾健康的孩子，要洗手，洗脸，换衣服；

??不要和患儿分享食品、餐具。

??注意带口罩。做好家里的消毒工作。

6、全家统一战线，一致战胜病毒。

??虽然我是照顾宝宝的主力军，但这期间还得益于家人的帮助。支持我的处理应对方法，没有相左的意见。全家统一战线，一起闯关。

感染期那几天的饮食记录表。??

五、为什么选择在家而不去就医。

1、从手足口病本身来说。

（1）自限性疾病，没有特效药。

??手足口病绝大多数（98%以上）是普通型，属于自限性疾病，只能通过合理的护理和观察精神状态，警惕并发症出现，等待孩子自愈。

??它属肠道病毒感染，目前并无特异性的抗病毒治疗，因此使用抗病毒药物是无效的。

??手足口病的症状和体征一般会在7-10日内消退。所以，做好对症处理，缓解宝宝不适，等待疾病消退。

（2）大部分是轻症。

??一般来说，如果孩子只有发烧，精神状态还不错，优先考虑病毒感染的情况下，那么前3天的血常规意义也不大。

??在儿童患有手足口病的时候，血常规也有可能会表现为白细胞、CRP的升高，但是这并不意味着同时合并了细菌感染。因此，在确诊儿童是手足口病的情况下，即使血常规出现了白细胞、CRP的升高，也不建议使用抗生素治疗。

2、关于重症手足口病。

（1）警惕千分之一到千分之三的重症并发症。

??手足口病的治疗主要为支持治疗，如果存在并发症，则需要及时住院治疗。

??据统计，手足口病出现重症患儿的比例大概是千分之一到千分之三，而某些年份肠病毒EV71比例可以占到手足口病总数的接近一半。

??重症手足口病中，绝大多数都属于肠病毒EV71感染。肠病毒EV71侵犯中枢神经系统，最关键的早期征兆是伴有睡眠障碍的肌阵挛。肌阵挛是指一块肌肉或多组肌肉的突发、短暂而又快速的、非同步的、不对称的、无节律的不随意性收缩。

（2）有以下表现提示孩子可能在短期内发展为重症病例，需立即送医。

??持续高热：体温大于39℃，或者体温大于38.5℃并持续超过3天。

??神经系统异常：出现嗜睡、呕吐、头痛等表现，有时会伴有肢体抖动、站立不稳或肌阵挛（就是肌肉在抽搐）。

??心衰前表现：呼吸和心率增快、四肢发凉、出冷汗，摸着皮肤湿冷。

??重症手足口病先出现发热和神经系统异常，之后再出现心衰前表现。只要孩子38.5℃大于3天，出现精神差、嗜睡、易惊、头痛、呕吐、烦躁、肢体抖动、肌无力、颈项强直、呼吸和心率增快、出冷汗、四肢末梢发凉、皮肤发花、血压升高等情况，医院。

??重症并发症：在儿童患有肠道病毒A71引起的手足口病时，则有可能出现脑炎、无菌性脑膜炎、急性迟缓性麻痹、心肌炎，甚至发展为循环衰竭、神经源性肺水肿等。

（3）特别强调，手足口病不能以皮疹的情况来定轻重。

??有些孩子身上就几个皮疹，但是在2-3天快速死亡；有的孩子身上皮疹又多又典型，可是几天后疹子一退，啥事都没有。

3、根据宝宝目前症状判断。

（1）密切观察有无重症手足口病指征。

??4月9日接种过第一针手足口疫苗，有保护效果。

??了解重症手足口病的症状，按循证医院进行判断了，觉得是轻微的症状。

??决定靠自愈+家庭护理，一定要做好细节处理，减少宝宝的不适非常重要。

（2）不盲目用药，作出合理判断。

??我也医院或者吃药。只是宝宝这个症状，去医院没用，家附近的医疗条件有限，医院一趟就要花大半天时间，现在又正直手足口病高发期，还容易交叉感染。

??我说不给我孩子吃蒲地兰等中成药，我妈说我又不是医生。我很严肃的说，你是我亲妈，我是她亲妈，我是最希望她好的人，我会尽力去照顾好她。

不睡觉的时候，玩耍分散了疼痛的注意力，玩得很好。??

六、妈妈经历的心路历程。

1、内疚、自责。

?对于这么小的孩子，还没上幼儿园就感染了手足口病，我十分内疚与痛心。因为我以前很注意宝宝卫生，但最近我没有陪她玩耍了，轻视了邻居孩子宝宝得了手足口病，没给我宝宝做好防范，错在我。我真的很心痛，本不应该犯的错误导致她承受这些。

?做母亲好难。我想时刻陪伴她，保护她。但我又得、必须得让自身强大，给她的未来撑起一片天。

2、找明灯。

?在发烧当晚出疹，怀疑是手足口病时，我就一边抱着宝宝睡觉，一边查阅大量的相关资料。弄清楚这是什么病，帮助我去做选择。

?手足口病。一个我一直预防又害怕的东西。我不能自乱阵脚。我要照顾好她，更要照顾好自己，才能照顾好她。

3、动摇与坚定。

?上面一点应证了：道理都懂，可真实发生在孩子身上还是做不到～内心也曾动摇过，这样做对不对（当然更坚定的声音告诉我应该这样做）。

?“当患儿出现疼痛或者发热引起不适，并且没有出现脱水时，可以口服布洛芬或者对乙酰氨基酚对症退热或止痛。用药时注意记录好时间和剂量，避免用药过量。”

?家里的布洛芬没有给宝宝用。深夜抱着孩子走，客厅墙上的时钟显示4点，她什么时候才会好啊。犹豫过要不要服用它来缓解咽痛，又明白她虽不适，更需要安抚就好了，抱着走也能睡着。况且担心到对肝肾功能的损害还是不要轻易用。用了最大的好处就是大人能休息一会儿。忍忍吧，马上就天亮了，她会一天比一天好，我熬一熬吧。

4、披荆斩棘。

?当妈妈好难啊。

?我不要怕，不要紧张。我即使紧张也会找到方法、正确的思想让自己明白，当妈妈得内心强大。

?我要加油，和宝宝一起战胜病毒。

笨蛋妈咪组装了一小时，五一我们就在家里蹲吧。??