昨天，福州的陈女士着急地医院皮肤科，她告诉医生：前几天，几家人一起带着孩子们去平潭玩了一天，踏浪、玩沙子、吃美食，孩子们玩得无比开心，付出的代价就是孩子的皮肤晒伤了！

最近，福州进入了一年当中最热的桑拿天，闷热、潮湿，这样的天气最容易患皮肤病了。记者了解到，进入暑期后，医院皮肤科门诊量明显增加，家长带孩子前来就诊的也很多。专家表示，日旋光性荨麻疹、虫咬性皮痒、湿疹、汗疱疹、足癣……这些都是夏日常见皮肤病，而孩子们皮肤娇嫩，暑假里户外活动增加后，更容易中招。

孩子晒伤的皮肤又长了水泡

医院皮肤科诊室，陈女士告诉医生：看到孩子身上的皮肤很红，当天她就赶紧到药店买了一些药膏来涂，但无多少效果。孩子的脸、脖子、肩背等多处被晒脱皮后，有的地方还长了小水泡，孩子抓挠后溃烂，稍一触碰，孩子就喊痛。医院。

针对孩子的皮肤情况,皮肤科易东木医生用了对症处理，包括用复方黄柏涂液湿敷后,外涂紫草油以清热解毒消炎，并配合一些中药清热解毒疏风止庠。

易东木主任介绍，有的人对阳光过敏,暴晒后会出现日旋光性皮炎（即：日晒伤）、日旋光性荨麻疹等。而小朋友的皮肤更娇嫩，长时间直晒，更容易晒伤。他建议,夏天出门一定要注意防晒。防晒有几种方法,最推崇的是物理防晒,如戴帽子、打伞、穿长裤长袖衣等,这些都能让身体避免日光的直接暴晒,避免晒伤。

支招

#如果皮肤已经晒伤，症状比较轻的，最好办法就是冷敷，比如可以用牛奶、酸奶放冰箱保鲜后，外敷在被晒红的皮肤上。或者直接用冷毛巾敷、冷水喷洒。注意不是冰敷，冰敷可能对皮肤造成进一步伤害。冷敷后再涂湿润烧伤膏或者紫草油，并多喝水补充水分。如果晒伤比较严重，出现大面积水泡，剧烈疼痛，甚至出现发烧等，医院就诊，不要自己处理，以免情况进一步加重。

潮湿闷热

夏日出行还要防蚊虫叮咬

“最近门诊中来看蚊虫叮咬后出现丘疹的患者也不少。”福建医院福建省皮肤病病院的方芳副主任医师也介绍，夏天天气炎热、雨水多,潮湿、温热环境下蚊虫繁殖快，蚊虫叮咬时有发生。皮肤敏感的孩子，可能出现虫咬性皮炎,表现为在身体一些暴露的地方，如踝关节、手臂等部位出现梭形丘疹,甚至水疱。被螨虫叮咬后，也会出现丘疹性荨麻疹。

另外,夏天户外活动时，还可能“偶遇”毛毛虫、隐翅虫等。毛毛虫从人身上爬过后，可出现一些密集的红色丘疹,隐翅虫从身上爬过则会出现一条线状的、群集性水疱脓疱（叫隐翅性皮炎）。孩子参加户外活动时，建议穿长袖长裤，避免裸露皮肤，可以适当使用含有驱虫成分的花露水、万金油、虎标油等。

支招

#如果出现了虫咬性皮炎，怎么办呢？方医生表示，被蚊子、螨虫、毛虫接触或叮咬后，可以先用肥皂水等碱性类洗涤剂外洗，涂炉甘石洗剂等缓解症状。如果瘙痒还是很明显，医院就诊。被蜂蜇伤，一定要先保护自己头部，并就近水流处清洗，拔除毒刺，挤出伤口附近毒血，医院就诊，预防严重的过敏性休克。

桑拿天暑湿重

湿疹、汗疱疹也多发

“夏天湿气比较重,湿疹和特异性皮炎都会反复发作。”易东木介绍,对于湿疹，首先改变日常生活习惯，减少使用肥皂、沐浴露等碱性类化学洗涤剂，可以用绿茶叶水加少许食盐，外洗；汗多的，洗完后，可以涂点爽身粉、或者炉甘石洗剂；皮肤干燥的，可以涂点润肤露。

支招

#如果皮损水疱、糜烂、渗出明显，可以用些清热利湿解毒的中药，如用蒲公英、鱼腥草等熬水外洗或者湿敷，也可以吃一些抗过敏药,再外涂一些药膏控制症状、止痒。如果症状还是很明显，医院就诊。

另外,从中医角度来说，夏天湿气较重,湿邪郁久了就会变成湿热，内外夹杂,就更容易诱发皮肤病。为此，易东木医生特别推荐了两款适合夏天的祛湿食疗方:冬瓜薏米汤和苦瓜排骨汤，美味又清热利湿。

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