夏天天气炎热，小孩子又新陈代谢旺盛，加上活动量大出汗多，比大人更难受。一难受皮肤问题就接踵而至，老母亲表示操心操稀碎！什么湿疹、热痱、尿布疹、痤疮、蚊虫叮咬等等等等，什么婴儿般的肌肤！都！是！骗！人！的！看着宝宝一身疙瘩，宝宝有没有难受不知道，家长看着心里都起了成片的疙瘩，到底要怎么办呢？

划重点：宝宝皮肤护理六字真言——清洁！凉爽！干燥！六字真言适用于宝宝皮肤日常护理，在皮肤问题发生时期同样适用，有皮肤问题时动作要更加轻柔，切勿摩擦皮肤，用点蘸、轻拍的方式擦干宝宝。

接下来

干货来了

小伙伴们拿出小本子记下来

成人皮肤平均厚度2.1mm，而足月新生儿为1.2mm，早产儿更薄。也就是说，婴幼儿的皮肤比成人的皮肤要薄很多，很容易受到外界各种因素损伤，细胞保湿功能又弱，所以，从新生儿开始，孩子皮肤的保湿很重要，护理也要十分小心。

宝宝1岁以后，宝宝的皮肤功能才能逐渐发育完善。

第一步：清洁

清洁就是洗澡。

宝宝会爬之前活动量小或者是冬天出汗较少的时候，一周洗两次就可以，会爬之后活动量大或者是夏天天热，一天一次或两天一次为宜。

洗澡的水温一般认为是38℃，不过人也不是机器，1-2℃的差别体感都可以接受，最方便的办法就是用自己的手腕处试下水温不烫也不凉宝宝就可以接受了。

第二步：保湿

洗完澡后，妈妈可以用宝宝润肤油之类的产品给宝宝做抚触给皮肤保湿，宝宝也会很喜欢妈妈的抚摸，浴后3分钟最佳。

注意：宝宝3个月内不需要使用洗发剂、沐浴露，清水擦洗就可以了。

第三步：防晒

古语有言：养儿不防老，防晒才防老。防晒要从娃娃抓起！

其实，防晒并不是为了美才防，而是紫外线是损伤皮肤的一大元凶，防晒更多的是为了皮肤健康。前面讲到了，婴幼儿皮肤比成人皮肤薄的多，爱美的妈妈都在防晒，小宝宝当然也要防晒了！

那么，婴幼儿该怎么防晒呢？

最简单的办法，就是不晒（规避性防晒），每天的10-14点的紫外线最强，避开该时段外出。其他的时间选择防晒物品，比如夏天可以穿薄的长袖长裤，戴遮阳帽等。

当然了，宝宝也有专用的防晒霜之类的产品。6个月内尽量不使用防晒霜；6个月至2岁以规避性防晒为主，除非去紫外线非常强的地方，比如海边、高原等，可以选择物理性防晒产品，主要成分为氧化锌、二氧化钛；2岁以上就可以使用物理性防晒产品来防晒了。

说到这，有家长会疑问，不是晒太阳补充维生素D吗？维D促进钙吸收，都防晒了，会不会缺钙呢？其实，2岁以下幼儿，从出生15天起就在补充维生素D滴剂了，每天IU就足够宝宝钙吸收了。

总之，夏天，最好就是避开烈日。

新生儿痤疮用老百姓的话说，就是“胎毒”，其实，这是一个误导人的说法。

新生儿痤疮是在脸颊和前额处密集分布的针尖大小黄白色丘疹，有些顶端有脓头。主要由母源性雄性激素引起，跟妈妈怀孕时吃了什么、做了什么没有关系。一般新生儿痤疮在出生2周左右出现，1-3个月自然消退。

症状发生不严重的情况，细心护理、动作轻柔，洗澡洗脸的温度不宜太高；症状严重的情况下，及时就医。

但是，婴幼儿皮肤没有发育完善，治疗新生儿痤疮的一些药物还是对皮肤有刺激的，所以，症状不是十分严重的情况下，细心护理，注意观察，自然消退的可能性很大。

湿疹

湿疹可以说是十分十分常见了，除了皮肤太干燥，比如食物过敏、接触过敏等也是引起湿疹的重要原因，防不胜防。

对付一般的湿疹，比如干燥引起的湿疹，只要保湿、不停的保湿就可以很快自愈，日常保湿也能避免因为干燥引起湿疹的发生。

但是对于过敏或其他原因引起的湿疹，尤其来势汹汹的那种就要及时就医了，只靠保湿就没办法咯。

热痱

顾名思义，就是热的。在大量出汗、或者捂热的情况下，常见的成片成片的小米粒大小的红色小疹，又叫红痱。白痱并不常见。

这里要提示一下，小孩子的汗腺不发达，新陈代谢旺盛，一出汗更加容易堵塞汗腺发生热痱，所以，孩子一定程度比大人更怕热，保持孩子的凉爽很重要，捂热不可取。一般只要凉快下来，热痱就会减轻了。瘙痒时可以用炉甘石来缓解。

热痱重在预防，保持穿盖合适，以宝宝前胸后背的温度为准决定穿盖，室温合适，26℃为宜，勤洗澡，室内通风，痱子粉听起来就是预防痱子发生，但它却是阻塞汗腺的元凶，爽身液体是不错的选择，比如桃子水、液体爽身粉等，但要避免花露水和其他含有酒精成分的产品。

Ps.湿疹和荨麻疹的对比图

荨麻疹

荨麻疹是一种局限性水肿反应，都是由于过敏引起的。荨麻疹可能很快就消了，但是荨麻疹的并发症可能会有危险，例如，腹痛、窒息，所以，发生荨麻疹，及时就医。尽量不要贻误病情成为慢性荨麻疹。

在就医时，努力回忆下，宝宝最近都吃过些什么，接触了什么环境，以便医生准确的诊断。

丘疹性荨麻疹

也就是虫咬皮炎，夏天万恶的蚊子、小虫虫叮咬宝宝之后，引起的风团、大块红疹，非常痒，宝宝挠抓破溃之后继发细菌性感染，形成丘疹性荨麻疹。

感染发生不严重时，注意环境和宝宝的卫生，消灭蚊虫，局部可以用炉甘石洗剂，氧化锌软膏缓解痒的症状，继发感染后有脓疱瘙痒的时候可以用尤卓尔、百多邦，瘙痒明显发生大范围的过敏难以缓解的情况，要及时就医，联合抗组胺类药物系统治疗。

间擦疹

我们常说的淹脖子，就是间擦疹，是由于局部不通风、潮湿加摩擦导致，常发生于脖子、腋下和腿窝处，胖宝宝和夏天都容易发生。

这种情况预防护理很重要，勤洗澡、保持局部清洁、干燥，多数情况都可以避免发生。小宝宝的婴儿肥都比较容易淹脖子哦，这种情况可以给孩子多俯趴，不仅可以给脖子通风，还能促进大动作发育，一举两得。

已经发生的时候，早期没有渗水的时候，可以用一些桃子水来护理，尽量保持局部干爽；如果已经发生渗水很严重的情况，要及时就医。

尿布疹

大Boss红屁股来了！这个部位长期接受尿便刺激，又及其容易摩擦、滋生细菌，红屁股反复发生，是宝宝重要护理部位。

与间擦疹相同，红屁股的预防更重要。护臀膏的主要作用就是在皮肤表面形成一层保护膜，隔绝尿便刺激。在每次大便之后，都要用温水冲洗干净，注意从前往后，冲洗干净后用柔软的毛巾或棉柔巾拍干，切勿摩擦，彻底晾干后，厚厚的涂抹护臀膏，可以选择含有羊毛脂或甘油的护臀膏。另外，要注意勤换尿不湿，每天让小屁屁通风透气半小时。

对于已经发生的不严重的尿布疹，护理同样重要，护理方式在涂抹护臀膏前再加一步，涂抹紫草油、氧化锌软膏、鞣酸软膏等治疗轻度尿布疹。严重时有渗水和真菌、细菌、霉菌感染，除了充分的晾、晒小屁股“杀死病菌”外，可以借助百多邦、地奈德、红霉素眼膏等副作用较小的激素类药物来控制，观察不见缓解的情况尽快就医。

（声明：以上图片均来自网络）

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