夏季，儿童易出现痱子、昆虫叮咬（丘疹性荨麻疹）、日晒伤及一些感染性皮肤病。孩子娇嫩的皮肤在这些问题的侵扰下会红肿、起疱、破皮，不仅让孩子寝食难安，严重的还会影响孩子的生长发育。

炎炎夏日，该如何保护孩子的皮肤呢？

#痱子的护理方式#

孩子长痱子后，家长可以借助痱子粉来帮助宝宝缓解症状。但是不宜在宝宝长痱子的位置使用太多痱子粉，否则会阻塞毛孔，从而加重病情。

起白痱子的宝宝一般不需要做特殊处理，起红痱子的宝宝应该注意保持皮肤清洁，并进行一些简单的治疗及护理，如使用炉甘石洗剂，在洗澡水里滴些痱子水等。

对于起脓痱的宝宝，除了要注意保持皮肤清洁外，还应给予有效的抗感染治疗。如果出现皮肤感染并伴有发热，医院就诊。

痱子通常是汗腺堵塞引起的，也就是“捂”出来的。不想让宝宝在夏天长痱子，家长可以这样做：

1.室温控制在22~26℃，保持宝宝皮肤干燥。

2.勤洗温水澡（水温37℃左右）。

3.选择棉质、透气的宽松衣物。

如何处理昆虫叮咬

对于非过敏体质的孩子来说，被昆虫叮咬后也会发生起包、瘙痒、发红等症状，但症状往往会在1~2天内消失。对于过敏体质的孩子来说，如果不及时处理或护理不当的话，可能会进一步发展，其中最常见的是丘疹性荨麻疹，也就是常说的“虫咬性皮炎”。

夏天到了，家里要做好防虫防蚊等措施，比如用蚊帐、驱蚊液等。带宝宝外出时，尽量穿长袖和长裤的衣物。孩子体质本身就弱，蚊虫叮咬一定要提早防范！妈妈应常备薄荷膏、炉甘石洗液、复方樟脑乳膏、清凉油、风油精等药品，以备不时之需。最重要的是：如果宝宝被蚊虫叮咬后皮肤受损严重，别犹豫！立刻就医！

如何防止日晒伤

日晒伤为正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应，表现为皮肤红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑等。若孩子发生晒伤，要立即冷敷，之后外用炉甘石洗剂。广泛而严重的晒伤可出现发热、休克，需及时就诊、系统用药。

6个月以上的宝宝才可以涂抹防晒霜（推荐使用物理防晒霜），6个月以下的宝宝只能靠“躲”和“遮”的方式来防晒。

#正确涂抹防晒霜

第一次给宝宝涂抹防晒霜之前，应先在宝宝的耳后涂抹少许，观察是否过敏。除此之外，爸妈们还要做到以下四个小tips：

1.涂抹要提前。出门前20~30分钟涂抹防晒霜，才能起到防晒作用。

2.涂抹要足量。判断涂抹量够不够的直观标准就是：宝宝在涂完后肤色有没有明显变白。

3.涂抹要仔细。避开宝宝眼睛四周，在宝宝脸部、胳膊、腿、脖子、耳后等没有被衣物遮盖的部位涂上防晒霜。

4.涂抹要频繁。每2小时应补涂一次，如果出汗多或在水中活动，可增加涂抹频率。

注意：防晒霜对皮肤有一定的刺激性，因此给宝宝“卸妆”要及时，回到室内尽快清洗，一般用洗面奶或婴儿沐浴液即可洗净。

除了涂抹防晒霜之外，物理防晒也必不可少。户外活动时，尽量给宝宝戴上遮阳帽，穿好防晒衣。3岁以上户外活动频繁的儿童建议佩戴太阳镜。

总之，儿童夏季护肤的总原则是做好防晒、及时清洁、注意保湿。如果孩子的皮肤出现了炎症或病变，家医院就诊。

图文

皮肤科

编辑

杨静、张颖、吴琳薇

审稿

查莉、唐静

核发

宋祖玲