湿疹是生活中很常见的一种皮肤疾病，从中医角度来看，湿疹主要是因为脾虚而引起的湿热，再加之外界的刺激而形成，这也是湿疹名字的由来。湿疹与我们的日常饮食习惯有着密切的关系，日常饮食需要有一定的忌口，因为有些食物会诱发湿疹变的更严重，但也不能过分忌口会导致营养不良。可以通过科学饮食的调节，来预防和改善湿疹，今天胡氏正方给人家分享一下对湿疹病情有好处的食物，日常可以多食用。清热利湿的食物这类食物非常多，比如像薏米、红豆、冬瓜、山药、胡萝卜、南瓜、绿豆、白萝卜、扁豆、玉米等。富含矿物质、维生素的食物这类食物有助于提高人体抵抗能力、可调节皮肤的生理功能，因此湿疹期间多吃。这类食物种类也非常丰富，像鲜果汁、蔬菜泥、果泥、胡萝卜汁中都含有大量的矿物质和维生素。清淡、少油、少盐、少糖的食物这类食物不仅有助于机体消化及吸收,而且还可以预防人体积累过多的水和钠,对缓解湿疹瘙痒很有帮助。日常生活中，或者湿疹发作期间，患者朋友们都可以多吃上面这几类食物。比如三餐可以喝一些冬瓜汤、红豆薏米粥、海带鱼腥草绿豆汤,多吃一些绿色蔬菜、水果。不过要提醒大家,湿疹期间切忌多吃海鲜类、牛羊肉以及辛辣刺激、油腻不易消化食物，不然会出现病症加重的情况。

胡氏正方温馨提醒：虽然调节饮食有助于湿疹康复,但是想要快速消除湿疹还需要配合药物治疗。

湿疹药物比较多,比如像炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏、地塞米松乳膏等都是应用比较广泛的药物。像炉甘石洗剂只具有止痒的功效，其主要适用于没有溃破、渗液的湿疹瘙痒症状；而糠酸莫米松乳膏、地塞米松乳膏则主要起抗敏消炎的功效,见效速度及效果都非常不错，但是其副作用很大，不可长期使用，大家一定要注意。

那么，到底有没有适用性比较强且没副作用的湿疹药物呢?

当然有，胡氏正方所有的产品都为纯中药制剂，配方相对比较温和，无化学激素药物的副作用，可用于湿疹的长期治疗。不仅可以快速消除湿疹的瘙痒、皮损症状，而且还可以加强患处组织的抵抗力，促进其快速恢复到健康状态，还可以降低皮肤对外界刺激的敏感度，能够更有效、更彻底的解决湿疹问题。

最后还要再次提醒大家：湿疹病程较长，一般可达2到5个月，因此一定要坚持治疗，切忌湿疹刚刚消退就停止用药，否则很容易出现反复的问题。另外，湿疹期间更要注意避免一些容易诱发、加重湿疹的因素，比如像挠痒、摩擦患处、室内温度过高、湿度过低等，否则不仅会加重湿疹症状，而且对其治疗也有很大影响。

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胡氏正方