◎情况表征：上眼皮或者下眼皮上经常生长出来一个很小的白点，以白点为中心，藏在睫毛丛中，有点肿，用手碰一下很疼。刚长时两眼皮发红，眨眼的时候都有点疼，应该怎么处理啊？擦眼药膏能好用吗？有些麦粒肿在消肿后，有时候会留下的小疙瘩，对自己的美貌有些影响。那么有没有按摩保健的方法来针对性的治疗呢？

◎专家解释：麦粒肿又名睑腺炎，传统医学称其为土疳或土疡，俗称“针眼”、“眼丹”，是一种普通的眼病，人人可以罹患，多发于青年人。大部份的病例在三至四天内可以消退；若腺体肿胀化脓，则须手术切开排脓。此病顽固，而且容易复发，严重时可遗留眼脸疤痕。西医学认为麦粒肿分两种：内麦粒肿和外麦粒肿。内麦粒肿：又称睑板炎。开始眼睑红肿，但因睑板较深，新的疼痛较重。脓肿未溃破时在睑结膜上常露出黄色脓头，成熟后可自行穿破排脓而愈。

外麦粒肿：睫毛的毛囊部的皮脂腺受葡萄球菌感染，叫睑缘疖，俗称“针眼”，卫生条件差、体质弱或屈光不正的人，易得此病。得病时，眼睑局部红肿、充血和触痛，近睑缘部位可触到硬结，有时耳前淋巴结肿大并有触痛，甚至有怕冷、发热、全身不适等症状。数日后毛囊根部出现黄色脓点，脓排除后症状逐渐好转而痊愈。外麦粒肿化脓后如任其自破排脓，常因疤痕收缩而引起眼睑变形、外翻、上下睑裂闭合不全等后遗症，所以应引起注意。对于麦粒肿在红肿硬结时期，可以选择本法消肿退热，促其消退。若是已化脓用本法亦可以促进排脓。◎对症穴位：（1）后背刮痧定位：整个后背膀胱经和督脉，尤其是肩胛骨附近的区域。作用：清热散火，消肿散结，祛风止痒。对上眼睑的麦粒肿效果较好。操作：先用手掌在后背部大面积，依次轻拍，这个时候会看到在肩胛骨内侧以及其附近的区域皮肤发红，甚至有许多小红点，可以单独出现，也可以练成一片。此时用刮痧板在此处用力刮痧，直到该处出痧为止。程度：直到

（2）太阳穴揪痧定位：在颞部，当眉梢和外眼角向后约0.5寸处的凹陷。手指放在眉梢和外眼角之间，轻轻向耳朵方向一推，摸到的凹陷处就是本穴位。作用：主治头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。操作：让被操作者采用正坐或仰卧、仰靠的姿势，以便于实施者能够准确取穴和顺利的实施相应的按摩手法。操作者将拇指和食指相对夹挤住太阳穴处的皮肤，轻轻用力揪，直到太阳穴出痧为止。或者将手搓热，大拇指按在太阳穴，稍稍用力，顺时针转揉10—20次，逆时针再转相同的次数。程度：用手揪痧的时候，若是力度轻不易出痧，可以适当增大力度。一般出痧即可。按揉太阳穴时要注意稍用力使太阳穴微感疼痛，然后，顺逆各转相同的次数。一般按摩的次数可多可少，可以自己按照具体情况调整。

（3）印堂穴揪痧定位：位于额部，当两眉头中点。作用：印堂是经外奇穴，具有清利头目，调节心神的功效，主治头目胀痛，失眠多梦、健忘、头痛头晕等病症。操作：操作者将拇指和食指相对夹挤住印堂穴处的皮肤，轻轻用力揪，直到印堂穴出痧为止。或者用大拇指指端或指腹贴紧印堂穴，然后用力点揉，以印堂穴位微微产生酸胀疼痛感为宜，也可以呈沿顺时针或逆时针方向用力。如此反复按压印堂穴3~5分钟。每天两到三次。程度：用手揪痧的时候，若是力度轻不易出痧，可以适当增大力度。一般出痧即可。不管是什么原因引起来的头目病症，按摩本穴位都有较好的治疗效果。若是最近火气比较大，那么点揉穴位几分钟往往会有红色的出痧点，甚至是整个印堂穴都是红色的。出痧点后更有利于身体恢复。

（4）独阴穴定位：仰卧，在脚趾，在足第二趾的跖侧远侧趾间关节的中点。作用：降胃火，调理冲任。主治下眼睑麦粒肿、呕吐，吐血，死胎，胞衣不下，月经不调，疝气；卒心痛等。操作：用三棱针消毒后，点刺独阴穴出血数滴。

◎温馨提示：

1、切忌挤压：无论内外麦粒肿，如果加压挤脓，细菌、毒素容易倒流到颅内，引起眼眶蜂织炎、海绵栓塞的严重并发症，重者可危及生命，所以长“针眼”时，切忌挤压。

2、麦粒肿初期可以热敷：麦粒肿初期或脓肿未形成时，都可局部湿热敷，每日3次，每次20分钟。热敷能加快眼部的血液循环，有消肿止痛的作用。

3、保持大便通畅。

4、保持心情舒畅，不要急躁上火。

◎小贴士：

1、注意眼睛卫生：不要用脏手揉眼睛，以免将细菌进入眼内，引起感染。

2、饮食禁忌注意：患麦粒肿后，不能吃的食物主要有以下三大类：一、刺激性的食物：如葱、蒜、辣椒、韭菜。二、煎炸炙烤的食：烤肉、油炸食物等要少食，这些助热之物无异是火上烧油，会促使麦粒肿发生或反复发作。三、不食甜腻的东西：如冷饮、年糕等，因为这些东西容易损伤脾胃。四：各种油腻食物：尤其是各种肉食，如酒肉等要禁食。

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